Met Miss Natural Lifestyle zonder moeite van je suikerverslaving af!

Trek in zoetigheid, koekjes en snoep; over suikerverslaving

Lukt het je ook zo moeilijk om af te komen van je trek in zoetigheid? Of heb je bijvoorbeeld 's middag altijd trek in iets zoets en MOET je dan die koekjes of snoepjes opeten?  Dan heb je misschien last van wat ook wel een "suikerdip" genoemd wordt. Een voedingspatroon met veel geraffineerde suikers verstoort de balans in je lichaam. Geraffineerde suikers zitten in bijna alle kant-en-klare voedingsmiddelen zoals koekjes, snoepjes, gebak, maar ook in sauzen, vleeswaren (!), pindakaas en avondmaaltijden. Als je deze voedingsmiddelen eet, krijg je veel geraffineerde suiker binnen. Die wordt snel in je bloed opgenomen. Dit geeft je even een energie "boost" maar daarna kom je juist in een dip. Je bloedsuiker gaat weer snel omlaag en je wilt méér suiker. Als je deze vicieuze cirkel niet meer kan beheersen, raakt je lichaam verslaafd aan suiker en heb je een misschien een suikerverslaving.

 

Minder suiker eten, hoe doe je dat?

Heel weinig of geen geraffineerde suiker in je voeding is veel beter voor je gezondheid. Een gezond voedingspatroon dat weinig of geen geraffineerde suiker bevat draagt bijvoorbeeld bij aan een betere bloedsuikerspiegel (minder kans op diabetes type 2!), duidelijk minder kans op hart-en vaatziekten, betere tanden, een betere conditie en zelfs een beter humeur. Maar hoe kom je van je suikerverslaving af, hoe ga je zonder moeite minder geraffineerde suiker eten en hoe weet je wat voor voedingswaren je beter wel of niet kunt eten? Waarom vooral suiker weglaten uit je voeding? Omdat daarmee de grootste winst voor je gezondheid te behalen valt!

 

Doe de cursus 'Natuurlijk! Suikervrij.' van Miss Natural Lifestyle!

Eva Van Zeeland helpt al 2 jaar mensen om suikervrij te gaan leven middels  de online cursus 'Natuurlijk! Suikervrij' Al meer dan 9000 mensen gingen je voor en ervaren de vele voordelen van suikervrij leven. 

De online cursus 'Natuurlijk! Suikervrij.' Is opgebouwd uit 10 delen waarin de allerbelangrijkste thema's van een suikervrije lifestyle aan bod komen. Zo krijg je een e-boek met suikervrije smulrecepten en leer je in welke voedingsmiddelen geraffineerde suiker verwerkt is. Je ziet de verslavende werking van suiker en leert je eetpatroon kennen. Je krijgt makkelijk toepasbare oplossingen voor een suikervrij leven en gaat je snel beter voelen. 

Maak nu gratis kennis met de gratis introductiecursus 'De Week Zonder Suiker'. Dit is een kennismaking  die een goed beeld geeft van de uitgebreide cursus waarmee je je eetpatroon blijvend kunt veranderen.

 

'Natuurlijk! Suikervrij-VRIJ' pakketten van De Weegschaal

Om het je nog gemakkelijker te maken kun je nu bij De Weegschaal kant-en-klare starterspakketten kopen nog gemakkelijker geraffineerde suikervrij te gaan leven: Klik hier

 

Meer weten over de cursus 'Natuurlijk! Suikervrij.'? Klik hieronder op de banner