Zonnatura Haverzemelen bio
Zonnatura Haverzemelen zijn rijk aan voedingsvezels. Tevens bevatten haverzemelen beta-glucan wat bijdraagt tot het handhaven van een normaal cholesterolgehalte.Dit gunstige effect wordt verkregen bij een consumptie van 3 gram beta-glucan per dag (= 5 eetlepels haverzemelen).
Ingredienten:
HAVERZEMELEN* (gluten)
Kan sporen bevatten van noten, melk, sesamzaad, soja en sulfiet.
*ingrediënt van biologische teelt DE-OKO-001
| Voedingswaarden | Per 100g | Per portie** (48g) |
| Energie (kJ) | 1521 | 730 |
| Energie (kcal) | 362 | 174 |
| Vetten (g) | 8,3 | 4 |
| waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1,5 | 0,7 |
| Koolhydraten (g) | 47,1 | 22,6 |
| waarvan suikers (g) | 1,7 | 0,8 |
| Vezels (g) | 15 | 7,2 |
| Eiwitten (g) | 16,6 | 8 |
| Zout (g) | <0,01 | <0,01 |
| Vitamine B1 (mg) | 0,67 (61% van DRI*) | 0,32 (29% van DRI*) |
| Foliumzuur (ug) | 35,9 (18% van DRI*) | 17,2 (8,6% van DRI*) |
| IJzer (mg) | 7,2 (51% van DRI*) | 3,5 (25% van DRI*) |
| Magnesium (mg) | 190 (50% van DRI*) | 91,2 (24% van DRI*) |
| Zink (mg) | 5,5 (55% van DRI*) | 2,6 (26% van DRI*) |
| Beta-glucan (g) | 6,2 | 3 |
*DRI = Dagelijkse Referentie-Inname.
**1 portie is 5 eetlepels.
Gebruik
Voeg dagelijks een aantal eetlepels haverzemelen toe aan yoghurt, kwark, muesli, soep, koekjes of zelf gebakken brood.
De haverzemelen kunnen, vlak voor consumptie zonder te weken, aan het gerecht worden toegevoegd.
Bewaren
Droog en afgesloten bewaren.
Fabrikant/distributeur
Wessanen Benelux BV
Hullenbergweg 97
1101 CL Amsterdam
