De Halm Boekweitvlokken bio
Boekweit is geen graan, maar het zaad van een kruidachtige plant. Dit zaad zat aan dunne steeltjes die in rijpe toestand makkelijk loslaten.
Ingredienten
100 Boekweitvlokken biologisch
Kan soja en noten bevatten
Voedingswaarde per 100 gram
| Energetische waarde | 1475.0 kJ |
| Energetische waarde | 348 kcal |
| Vetten | 2.6 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0.6 g |
| Koolhydraten | 70.5 g |
| Waarvan suikers | 0.9 g |
| Vezels | 2.1 g |
| Eiwitten | 9.6 g |
| Zout | 0.001 g |
Gebruik
Kook 50 gram vlokken 2-3 minuten in 200 ml vocht, kan ook rauw geconsumeerd worden.
Meesters van de Halm
De Morgenstond 11B
5473 HE Heeswijk-Dinther
15.02.2015 door Ella uit Lunteren
21.05.2014 door Co uit Nijmegen
20.02.2014 door Wytske uit Drachten
06.02.2014 door eva b uit Enschede
30.01.2014 door Henriette uit Zwolle
Heerlijke pap. Met een beetje rijsstroop helemaal lekker.
13.01.2013 door Miranda uit Zwijndrecht
06.10.2012 door Willem uit Rotterdam
02.05.2012 door Peter uit Amsterdam Zuidoost
10.11.2011 door Nicole uit Leersum
14.10.2011 door hetty uit ijzendijke
